Vitamine D3

La Vitamine D est naturellement produite par notre organisme lors de l’exposition au soleil. On la retrouve aussi dans certains aliments (poissons gras, jaune d’œuf, lait, champignons). Mais avec l’âge, l’organisme la fabrique moins efficacement et les apports alimentaires ne suffisent généralement pas à couvrir les besoins surtout en cette période.

Pourquoi elle est si précieuse pour les seniors :

Ossature et mobilité : contribue au maintien d’os solides et réduit le risque de fractures.

Immunité renforcée : aide le système immunitaire à fonctionner normalement, un vrai soutien contre les infections hivernales

Énergie et moral : participe à l’équilibre global, aide à réduire la fatigue et soutient le tonus au quotidien.

Santé musculaire : favorise le bon fonctionnement des muscles, indispensable pour conserver équilibre et autonomie.